Herkuttelu Hyvinvointi

Mansikkasmoothiella päivä käyntiin

 photo P2219681as_zpsoakao62s.jpg

 photo P2219684as_zpsq5s9gg2n.jpg

 photo P2219693as-2_zpsowxwizy0.jpg

Päivä lähtee mitä parhaiten käyntiin terveellisellä aamiaisella, joka saa terveellisyyden lisäksi olla myös herkullinen. Yksi suosikeistani on mansikkasmoothie, joita voisinkin maistella aamuisin useamman lasillisen – niin hyvää tämä herkku on! Tässä mansikkasmoothieni resepti:

  • yksi banaani
  • puolikas kypsä avokado
  • pakastemansikoita pari desiä
  • hyppysellinen tammenlehtisalaattia tai muuta vihreää
  • tuoretta inkivääriä raastettuna muutama ruokalusikallinen
  • hamppuproteiinia annostusohjeen mukaan
  • loraus luomuhunajaa
  • GoGreen kookosmaitoa sen verran että ainekset peittyvät blenderissä

Ja sitten vain sur-rur blenderillä ainekset sekaisin ja annostelu korkeisiin laseihin. Olen aivan ihastunut näihin kuvissa näkyviin Nougatista hankkimiini Hobstar-kristallilaseihin, jotka aamukahvin nauttimisen lisäksi muuntuvat mitä parhaiten smoothielaseiksi korkeutensa vuoksi – näin yhteen lasilliseen saa juuri sopivan määrän smoothieta eikä aamiaispöydästä tarvitse heti nousta ylös ekstrakupillista hakemaan. 🙂

Ihanaa ja aurinkoista viikonloppua! ♥

You Might Also Like

2 kommenttia

  • Reply
    camilla
    11.4.2015 at 10:44

    Nuo nougatin lasit. <3
    Millä kameralla muuten räpsit? Aina niin laadukkaat ja kauniit kuvat. 🙂

    • Reply
      Adalmina
      11.4.2015 at 12:22

      Kuvaan useimmiten kotioloissa Canonin 550D kameralla ja matkoilla käytössä on Olympuksen pikku-Pen. Tosin olen tässä hieman pohtinut kuvauskaluston uudistamista, mutta täytyy vielä hieman puntaroida eri vaihtoehtoja. Ja kiitos vain kuvakehuista – uuden tietokoneen kanssa olen ollut hieman epävarma, että miltä näissä lopputulos muiden ruuduilta näyttääkään. 🙂

    Jätä kommentti